
Sommarens stora projekt – bygg en altan
Anlägg en altan i sommar för högsta sommarkänsla!
Att ha en dålig andedräkt kan det finnas många bakomliggande orsaker till. Men nog är vi många som inte tar så väl som vi borde om våra tänder. Gamla beläggningar och tandsten kan få din mun att inte lukta rosor. Då spelar det ingen roll hur noga du borstar. Men det finns knep utöver att gå till tandläkaren. Vi berättar hur.
Amazon.se har ett brett sortiment av allt till hushållet
En god munvårdsrutin håller inte bara tandtrollen borta och dyra tandläkarbesök, utan ger även en hälsosam andedräkt och vitare leende. Att slarva med tandbortsen och tandtråden är inte värt det, och du är värd att ta dig tiden för en bra tandhälsa. Tandläkarbesöken behöver vi dock fortfarande, för att se så tänderna är i bra skick och ta bort tandsten men besöken behöver inte bli så dyra om vi tar hand om tänderna tiden mellan besöken.
En eltandborste, tandtråd och tungskrapa kommer du långt med. Och såklart tandkräm. Vill du lyxa till det ytterligare för ett bländande leende kan även ett tandblekningskit vara något för dig.
Det finns fler olika hjälpmedel för att kunna rengöra mellan tänderna, inget är bättre än det andra utan använd det verktyg som passar dina tänder bäst.
Ibland kan tandköttet blöda när du gör rent mellan tänderna men det är inget att oroa sig för utan det beror oftast på att tandköttet är irriterat för att det inte har gjorts rent på ett tag. Det brukar sluta blöda efter några dagar.
Tandtråd, tandstickor och mellanrumsborste är tre hjälpmedel som är optimala för att hålla rent mellan tänderna.
Tandtråden är smal nog att göra rent även där det är trångt. Nackdelen är att den kan vara lite svår att styra i början, men med tiden och lite instruktioner så sitter nog snitsen inne. Tandstickor är lätta att använda och är ett bra hjälpmedel för vuxna om det finns tillräckligt med plats mellan tänderna. För unga passar tandtråd bättre eftersom det är trängre mellan tänderna hos barn och unga än hos vuxna.
Mellanrumsborsten kommer åt mellan tänderna och borstar rent. Borsten ser ut som en liten flaskborste och består av ett tunt skaft med nylonborst på. Den finns i olika storlekar och med olika typer av handtag.
En elektrisk tandborste är ett bra alternativ till vanliga tandborstar. Eltandborsten i sig ger inte renare tänder men den underlättar tandborstningen och gör det enklare att borsta ordentligt. Men för att verkligen få rena tänder så behöver du vara noggrann även när du borstar tänderna med en eltandborste.Elektriska tandborstar är särskilt optimala för personer som har svårt att klara tandborströrelserna med vanlig borste. Många eltandborstar har idag inbyggd timer som gör det lättare att borsta tillräckligt lång tid.Eltandborstar som effektivast tar bort beläggningar av bakterier har ett runt borsthuvud. Borsthuvudet roterar eller rör sig snabbt i halvcirklar fram och tillbaka. Kom ihåg att borsta alla tänder, även längst bak, och i minst två minuter. Låt eltandborsten föra sig själv över tänderna, dra den inte.
Att skrapa tungan kan ge dig fräschare andedräkt. I munnen finns det bakteriebeläggningar på alla slemhinnor, vilket är naturligt och inte något som vanligen ställer till några problem. Ibland kan dock beläggningarna orsaka en dålig andedräkt. Med en mjuk tungskrapa kan du rengöra din tunga från dessa beläggningar och säga hejdå till dålig andedräkt och hej till att snacka loss eller romantiska kyssar.
Munskölj är inget måste, men kan göra att du får en fräschare andedräkt under en längre tid. Viktigt är bara att se till att det är tillräckligt med fluor i munsköljet, minst 0,2 proecent natriumflorid( NaF). Om inte, så tar du bort det fluourskydd du fått vid tandborstningen vilket ger motsatt effekt.
Du bör borsta tänderna morgon och kväll för att få tillräckligt med fluortillskott. För att verkligen komma åt överallt med fluor så kan du ta en liten mängd vatten i munnen och skölja runt under några sekunder precis efter att du borstat tänderna. Spotta sedan ut. Skölj inte med vatten efteråt. På så vis kan du öka fluorskyddet mellan tänderna på ställen som annars är svåra att komma åt.
Källa: 117 77
Eltandborste, Oral-B
Pris: 1 023 kronor
Eltandborsten har tre olika rengöringsprogram för just dina individuella behov. Den avlånga formen på borsthuvudet hjälper till att ta bort ytmissfärgningar. Förpackningen innehåller två uppladdningsbara elektriska soniska tandborstar, två Pulsonic Clean och ett känsligt borsthuvud. Två laddstationer medföljer.
Här kan du klicka hem eltandborsten
Tandkräm, Urtekram
Pris: 26 kronor
Tandkrämen innehåller en hög aloe vera-halt för att skydda tandköttet. Tandkrämen är även vegansk och inte testad på djur. 100 procent silikonfri, parfymfri och innehåller ingen mineralolja. Tillverkad och utvecklad i Danmark.
Här kan du klicka hem tandkrämen
Tandborsthuvuden, Oral-B Sensitive
Pris: 292 kronor
8-pack tandborsthuvuden som ska ta bort upp till 100 procent mer plack än en konventionell tandborste. Har en ultratunn borstteknik som är mjukt mot tandköttet.
Här kan du klicka hem tandborstarna
Här kan du klicka hem tungskrapan
Anlägg en altan i sommar för högsta sommarkänsla!
Kom igång med träningen nu till hösten - fast hemifrån.
Vi tipsar dig om den massageutrustning du måste ha - både för den som vill unna sig och för den som behöver det.
Genom att läsa den här artikeln är du redan på god väg att slippa myror i hemmet
Vi hjälper dig på vägen mot ett mer fridfullt liv.
Här är knepen för att få till den genuina pizzan från Italien – och redskapen du behöver.
Vi tipsar om sex olika bars i storpack – perfekt som mellis on the go.
Tips och inspiration – så dukar och dekorerar du till kräftskivan.
Välkomna sensommaren i stil – med somriga kjolar och stickade tröjor.
Tips på flerpack babykläder – för mindre tid i tvättstugan.
Låt dig inspireras av 6 prylar som uppmuntrar till lek och lärande.
Här är allt du behöver för en komplett basgarderob.
Vi tipsar om pysselaktiviteter för stora och små – när vädret sviker.
Ut och resa med barnen i sommar? Här är prylarna ni behöver.
Här är 11 skönhetsprodukter som folk köper just nu.
Trilskas du med torra, nariga och spruckna fötter? Då måste du läsa den här artikeln.
Slipp råttor hemma med smarta lösningar hemma.
Förbered dig inför skolstarten med smarta prylar från Amazon.
Sov gott om natten med marknadens bästa hemlarm.
Slarva inte med tänderna. Med en eltandborste blir det roligare och smidigare att borsta tänderna.
Här tipsar vi om hur din trädgård kan få utlandskänsla och bli ditt förstaval när det kommer till bad under de varma månaderna.
Vi reder ut varför du måste ha golfskor och golfhandskar på banan i sommar.
Så inreder du med jute – 9 produkter som fixar den lantliga viben.
Tips på hårvårdsprodukter för olika användningsområden och önskad effekt.
Vi tipsar om fem somriga outfits till semestern.
Organisera mera med hjälp av grymma erbjudanden under Prime Day.
Ta dig tid att läsa i sommar – 15 lästips till semestern.
Spara upp till 50% på utvalda produkter hos Amazon.se under Prime Day eventet som Prime medlem!
Här får du tipsen om vad du kan plantera i juni och juli.
Solcellslampor har gjort det enklare och billigare att ljussätta din trädgård. Men vilka är de bästa?
Spel och lekar är ett underbart sätt att sysselsätta familj och vänner under sommaren. Men vilka är de tio bästa utomhusspelen i sommar?
Här är några av grejerna som gör din poolfest till en hit.
Vi har letat fram de bästa och läckraste grillarna på Amazon.se. Här kan du se vilken grill som passar just dig bäst.
Här är grejerna som lyfter maten, leken, avkopplingen och nöjet till en ny nivå.
Oavsett vad du föredrar att lyssna på, finns det en blåtandshögtalare som passar just dig.
Tips och prylar som skyddar dina fyrfota vänner från värmeslag.
Vi går igenom hur du möblerar din trädgård optimalt.
Här tipsar vi om allt du behöver för att bygga en alldeles egen utomhusbio. Det är inte så komplicerat som många tror.
Här får du listan över grejorna som gör dig till den perfekta sommarbartendern.
Finns det något bättre än att samla familj och vänner runt ett sällskapsspel en grå och regnig sommardag?
Här får du några av sommarens bästa glassrecept.
Oberoende av vilken typ av kaffedrickare du är, så kan du få den perfekta koppen för dig.
För en aktiv sommar – sportsolglasögon för utomhusträning.
Sex solglasögon till sommaren – för olika stilar och tillfällen.
Prylar som underlättar vardagen för småbarnsföräldrar.
Hitta en gravidkudde anpassade efter just dina behov.
Topp fem bästa solkrämerna för ansiktet – alla med hudvårdande egenskaper.
Vi listar sex solglasögon i härliga färger och kreativa former.
Vattensporten som tar alla med storm – SUP är här för att stanna
Tips och inspiration på inredning under 500-lappen.
Rengöringsprodukter som trendar – och gör smutsjobbet åt dig.
Allt du behöver för att din pälskling ska få följa med på äventyr – även i sommarhettan.
Bli kvitt blodsugarna i sommar – här är prylarna som faktist hjälper.
Sex snygga axelremsväskor – till herr
De allra flesta vet såklart att det är bra att bada bastu, men vet du varför det är så bra att bada bastu?
Här är allt du behöver för att lyckas med iskaffet.
Vi går igenom grundläggande tips inför att du ska ge dig ut och vandra i naturen.
Sommarens motsvarighet till Ugly Christmas Sweaters – 6 hawaiiskjortor till semestern
Fram med paraplyt, givetvis inte för regnet – utan för sommarens drinkar.
Allt du behöver för att göra egen sushi – och imponera på gästerna.
Ditt skägg sköter inte sig självt. Därför vill du läsa den här artikeln om hur du bäst tar hand om det.
Ta ut jobbet i sommar– skärmarna som säkrar brännan.
Fem vårdande produkter för dig med färgat hår.
Dags att investera i dig själv - här är vanorna som håller i längden.
Sju räddare i nöden-produkter – för slitet och skadat hår.
Trendspaning: Fem flatform sandals i stilsäkra färger
Så får du en sminkrutin bestånde av det bästa av båda världar – tips på lyx- och budgetvarianter.
Här är bästsäljarna som passar perfekt för bokcirkeln i sommar – och varför läsning är bra för vår hälsa.
Så matchar du din outfit med din dotter – eller hela familjen.
Vi tipsar om sex trendiga och stilrena sommarskor.
Härlig solbränna i all ära – men att fuska har aldrig varit så rätt som nu.
Vi tipsar om glassmaskiner som hjälper dig att skapa riktigt god glass.
Tips och inspiration – dukning och dekoration till midsommar.
Här är alla knep för att bli av med ogräset snabbt och effektivt.
Vi guidar dig till din nya sommarrutin – här är hudvården att satsa på.
Allt för festival – öronproppar, regnponchos och solkräm.
10 plagg att bära på festivalen i sommar .
Dags att svinga igång golfsommaren – här är prylarna att investera i.
Här är sju bra att ha-saker till semestern i sommar.
Så skapar du din egen vattenpark i trädgården.
Tips på sminkborstar för kräm och puder – och hur du rengör dem efter användning.
Åtta inredningsdetaljer med tema djur och natur.
Golfsäsongen är igång – så briljerar du på banan med rätt bollar.
Nostalgi och skräckblandad förtjusning – här är prylarna direkt från den populära serien.
Vi listar stilrena och praktiska plagg inför sommarens regniga dagar.
Färglada kransar och blommiga klänningar – mixa och matcha till midsommar.
Streama musik i all ära – men att lyssna analogt är en helt annan upplevelse.
Presenttips till brudparet – allt från lyx till kreativitet och matlagning.
Vi hjälper dig att välja rätt klänning inför sommarens alla bröllop.
Dags att briljera på padelbanan –här är paddlarna som garanterar vinst.
Dags att ta sig an milen – allt du behöver för att springa under timmen.
Ledigheten närmar sig med stora steg – här är böckerna att luta sig tillbaka med.
Inga fler nätter i prassliga sovsäckar – säg hej till nya sättet att "campa" på.
Allt du behöver tänka på när du ska ut och dejta i sommar – så lyckas du med första dejten.
Den enda guiden du behöver i sommar – så lyckas du med firren på grillen.
Så glider ni land och rike runt i sommar bekvämt – bästa campingprylarna.
Här är skönhetsprodukterna som blivit virala – budgetprodukterna som fått ett uppsving.
Dags för solstolen och sommarchill – här är böckerna att läsa i sommar.
Dags att cykla över rötter och stenar – mountainbikesäsongen har börjat.