Hela denna sida är en ANNONS från Amazon

Träningstillbehören du enkelt kan ta med på semestern

Sommaren är här och så lika semestern.
Har du kommit igång med goda träningsrutiner? Fortsätt med det även under semestern.
Här är träningstillbehören som underlättar träningen i sommarvärmen.

Hitta allt till din träning i sommar på Amazon.se

Sommaren ska givetvis handla om avkoppling, gassande i solen och glass i mängder.

Men att hoppa träningen gör dig inte gott i längden, och träning behöver inte heller vara lika med plågeri och måste. Det kan faktist vara lekfullt kul – och något ni kan göra tillsammans med vänner och familj.

Samla hela familjen och kör ett cirkelpass tillsammans när ni är på sommarstället. Med enkla redskap kan ni få till ett ruggigt svettigt, tufft och roligt träningspass.

Vill ni inte släpa på tonvis med vikter när ni ska ut och resa? Då kommer ni långt med TRX-kit, motståndsband och en wallball. Redskap som ni kan använda på flera sätt och tar lite plats – utan att tumma träningsresultatet.

MSPORTS Kettlebell från MSPORTS

En kettlebell är redskapet för dig som vill träna funktionellt. Du kan både få upp flåset som träna styrka – gör allt ifrån kettlebell svingar till axelpressar och knäböj. Bästa av allt – du kan styra träningen efter din egna nivå.

Vill du utmana dig med knäböjen – gör knäböjshopp med kettelbellen. Träna rörligheten? Kör overhead squat.

Bara fantasin sätter gränser, klyshigt nog.

Motståndsband från Gritin 

Motståndsband kan ju vara det enklaste träningsredskapet att ha på språng – får till och med plats i den minsta handväskan.

Med banden kan du träna rörlighet, styrka och flås. De är dessutom utmärkta att ta in på gymmet när det är dags att återvända efter sommaren då du kan göra aktiveringsövningar med bandet inför dina styrkelyft eller som ett mångsidigt komplement till din övriga träning.

Kittet med motståndsband innehåller band med olika motstånd för att passa just din träning.

Läs mer här om varför motståndsband är så bra

Viktväst för Crossfit älskaren

Ta löpningen, promenaden och träningspasset till nästa nivå med en viktväst på 20 kg.

Öka din uttålighet och träna som armen med en viktväst – jobbigt kul kan vi lova.

Du bygger både styrka, uthållighet och flås med en viktväst. Ett roligt inslag i din träningen som ger det där lilla extra i löpningen. Eller lilla och lilla, det kan vi diskutera.

TRX- kit för mångsidig träning vart du än är

TRX All-in-one system kan nog vara det optimala träningsredskapet i sommar. Du kan nämligen sätta upp det vart som helst, är lätt att packa och ta med samt möjliggör mångsidig träning för hela familjen – oavsett nivå.

Förbättra flåset, kroppskontrollen och bli starkare. Svårt att komma på övningar? Då följer dessutom ett färdigt träningsprogram med.

Så bara kasta upp på altanen, kör igenom hela kroppen och ta sedan ett svalkande dopp i poolen eller havet efter.

Wallball 6 kilo från Prosource Fit 

Wallball kan nog vara en av de roligaste träningstillbehören, iallafall om du frågar oss. Du tränar flåset, kan få ur dig aggresioner när du smäller den i backen samt kan köra både parövningar som solo.

Garanterad rolighetsfaktor.

Spana in fler effektiva träningsredskap här

Läs mer:

Bästa tipsen för att hålla igång träningen

De 5 bästa löparskorna just nu